Masaż w przypadku deformacji stóp u dzieci

Valgus deformacji stóp u dzieci – nie jest rzadkością. Może być wrodzona i nabyta. X-takie skrzywienie nóg z mocowaniem na wewnętrzną część stopy charakterystyczne dla wielu dzieci, które w młodym wieku często "powiesił" w huśtawki i stawiali w chodziki, a także dzieci z nadwagą. Niezależnie od przyczyny, pierwszy i drugi stopień patologii można leczyć zachowawczo. Jednym z podstawowych zabiegów jest masaż.

Masaż w przypadku palucha koślawego stopy

O tym, jak ją prowadzić, jeśli dziecko zdiagnozowano "valgus deformacja stop", opisujemy w tym artykule.

Cel i zadania

Przy valgus stopie u dziecka zawieszenie przypada na wewnętrzną część stopy, w wyniku czego obcasy i palce są przesuniętymi do zewnętrznych stron, a wewnętrzna część stop po prostu do środka tak, że wewnętrzne wypukłe kości mogą się stykać, jeśli poprosić dziecko, aby umieścić stopy równolegle do siebie.

Bardzo często przy takiej inscenizacji nóżek spłaszczone przerwy, czyli u dziecka jednocześnie rejestruje się płaskostopie. Dziecko, w rzeczywistości, nie opiera się na pięcie i przestrzeń pod palcami, a na wewnętrzną część stopy. W wyniku tego napięte struny, a z powodu braku amortyzacji cierpi stawu kolanowego, obciążenie który znacznie rośnie.

Zadaniem masażu oddziaływania – rozluźnić grupy mięśni i więzadeł, które stale przebywają w napięciu, i wzmocnić te grupy mięśni, które z przymusu nic nie robią (na przykład, mały palec podczas deformacji w ogóle "nie działa" prawie "wisi w powietrzu").

Masaż w zasadzie wyznaczyć dzieci z 1-2 stopniem deformacji stopy. Zrobić go samodzielnie jest dozwolone, ale tylko po tym, jak ortopeda, który ustanowił diagnoza, daje konkretne wskazówki dotyczące procedury na podstawie indywidualnych cech stop dziecka.

Dane procedury odnoszą się do kategorii ortopedycznego masażu, są to wymaga precyzji od tego, kto robi masaż, prawidłowego pomiaru sił i rozsądnego podejścia. Starania nie pozostaną bez nagrody – jeśli problemem zajmować, to dla większości dzieci można pozbyć się płaskostopia w pełni.

Ogólne zasady

Przed przystąpieniem do nauki techniki, należy zapoznać się z regulaminem i zasadami leczenia palucha koślawego masażem:

  • Zrób leczenie codziennym. Staraj się nie opuszczać sesje masażu.
  • Podczas zabiegu należy zwiększać stopniowo, zaczynając od kilku minut. Obciążenia podczas masażu stóp powinny wzrosnąć także etapami. Obciążenie szczytowe na nóżki dziecka powinna przypadać mniej więcej na środku masażu cyklu.
  • Wszystkie ruchy dorosłego powinny być umiarkowane, aby wykluczyć występowanie u dziecka ból i dyskomfort.
  • Klasyczny schemat – dwa tygodnie codziennego masowania, następuje podział na 3-4 tygodnie.
  • Śledź swoją wagę dziecka – jeśli nie przekracza normę, trzeba schudnąć po konsultacji z pediatrą. Z nadwagą dziecku będzie trudniej pozbyć się valgus zabudowy stop.
  • Nie czekaj szybkiego rezultatu -materac do masażu stanowi leczenie długotrwałe, żmudne, bardzo dokładne. Odkształcenia zazwyczaj można naprawić w wyniku kompleksowego leczenia za rok-dwa.
  • Buty dziecko nie musi zginać nogi, również nie należy zakładać mu naciskając, skarpetki i podkolanówki.
  • Do korekcji deformacji kończyn dolnych poznaj specjalny kurs wideo ortopedycznego masażu, poproś lekarza ortopedy pokazać najważniejsze momenty na osobistym odbiorze.

Technika wykonania

Zazwyczaj skrzywienie stop określona w wieku 2-3 lat. Właśnie na ten wiek i jest przeznaczony do masażu wpływ, techniki i technika ortopedycznego masażu. Dla dzieci, oczywiście, taki kompleks nie nadaje.

Podstawą ekspozycji – techniki masażu klasycznego, w tym rozcieranie, ugniatanie i wibracji wpływ właśnie w takiej kolejności.

Pozycja dziecka w pozycji leżącej na brzuchu. Ułóż dziecko na powierzchni twardej, pod łydki podłożyć małą poduszkę lub wałek. Nogi powinny być lekko uniesione nad płaszczyzną. Przed rozpoczęciem masażu należy upewnić się, że ciało dziecka jest łagodne, obręczy barkowej nie spięty.

Właśnie w takim położeniu odbywa się masaż pleców, aitch strefy, pośladków, łydek i stóp. Zacznij od głaskania, lekkiego otarcia, stopniowo zwiększając narażenie skóry. Kiedy skóra staje się ciepłą, lekko zmieni się na czerwony, rozgrzewa, można przystąpić do głębszego masażu opuszkami palców.

Masując, należy zwrócić uwagę na kierunek ruchu – muszą być skierowane od kręgosłupa w dół i na boki. Należy unikać narażenia na kręgi – masować ich nie można.

W obszarze pośladków można stosować bardziej intensywny wpływ – perkusja i koliste ruchy, tylna część uda masować w kierunku od miejsca pod kolanami w górę i na boki. Górna tylna część uda musi w massirovala starannie, ponieważ podczas deformacji ona normalnie spięta. Po nagrzaniu i rozcierania przesuń intensywne ugniatanie mięśni dwoma rękami.

Stawu kolanowego masować nie trzeba, przy takiej deformacji kończyn dolnych to kolano – samo "słabe ogniwo", łatwo go zranić. Po ekspozycji na tylną część uda przejdź od razu do strefy między Opon i stopy. Należy masować w górę, według naturalnego prądu limfy. Ta część nóżek dziecka z deformacją oraz stale zamieszkuje w napięciu, więc poświęcić jej szczególną uwagę. Masuj ostrożnie, podudzie, jeśli jest jej za mało "rozgrzać", masować dość bolesne.

Począwszy od ścięgna achillesa, w górę po nacierania spędzić pomniejszać, chwytając mięsień i od razu ją puszczając. Następnie przejdź do masażu dwoma rękami i szok technice żebrami dłoni.

Przerwa masować delikatnie pocierając kciukami od palców do pięty. Zwróć uwagę na kości – kolistymi ruchami dużych palców mash każdy.

Po zakończeniu tego kompleksu jeszcze raz pogłaskał dłońmi wszystkie strefy, w których działo się do masażu wpływ, i odwróć dziecko na plecy. Pod nogi ponownie umieścić wałek lub ręcznik. Zrób lekki masaż przedniej części górnej strefy biodra, działając na nią przez analogię z tym, jak i tylna część uda.

Dookoła rzepki przewiń w dół i masować boczne części podudzia. Należy zwrócić szczególną uwagę na ślady – mash każdy palec, masować stopę ściśle z dołu do góry.

Jak zwiększyć skuteczność

Jak zwiększyć wydajność?

Jednym tylko masażem patologię naprawić nie można. Aby zwiększyć skuteczność zabiegu, należy podchodzić do leczenia kompleksowo, uzupełniając masaż w warunkach domowych specjalnej gimnastyki, zastosowaniem mat ortopedycznych-aplikatorów, kompleksem FIZJOTERAPIĘ. Dzieci 2,5-3 lata można kupić rower – skręcanie pedałów jest doskonałym ćwiczeniem dla korekcji deformacji stóp. To kładzie nacisk na najbardziej problematyczną częścią stopy – sklepienie.

Po tym jak masaż zakończony, można od razu przejść do złożonych ćwiczeń. Około 10 minut można chodzić, skakać na ortopedyczne dywanie. Do korekcji wybierz matę z twardej fakturze, wypukłe i igły elementami. To jest oddziaływanie na stopę po masażu pomoże poprawić krążenie kończyn dolnych.

Po tym, gdy mięśnie i więzadła kończyny dolnej wystarczy "rozgrzane", przejdź do kompleksu gimnastyki leczniczej:

  • rób 10 okrężne ruchy stopami w pozycji siedzącej na podłodze w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara i 10 ruchów wskazówek zegara;
  • poproś dziecko udawać małpę – wziąć zabawkę lub mały piłkę stopą, trzymając przedmiot i niektóre czas przytrzymując go w tej pozycji;
  • usiądź razem z dzieckiem w pozycji "po turecku" i usiądź wygodnie w kilka minut;
  • wykonaj 10-12 przysiadów z kolanami, złączonymi w strony.

Będzie dobrze, jeśli masażu i gimnastyki wyjdzie wanna dla nóg. Dla niej użyć ciepłej wody, którą w razie potrzeby można dodać wywar z ziół leczniczych. Po tym, jak dziecko trzyma nogi w ciepłej wodzie, polejcie stopy zimną wodą i ponownie na 2-3 minuty umieścić je w ciepłej wodzie. Takie kontrastowe zabiegi wodne pomagają wzmocnić efekt masażu najlepiej.

Po konsultacji z ortopedą odwiedzaj gabinet fizjoterapii. Elektrostymulacja mięśni i parafinowe – doskonałe zabiegi w celu osiągnięcia pożądanego rezultatu.

Opinie

Opinie

W opinii matek, którzy zajmowali się leczeniem deformacji stóp u dziecka, wyeliminować zniekształcenia szybko można tylko w przypadku, jeżeli dziecko od samego początku zaczyna nosić ortopedyczne buty. W tym przypadku masaż, gimnastyka skutecznie uzupełniają stałym znalezieniem stop w anatomicznie prawidłowej pozycji.

Niektórzy rodzice ćwiczą bandaging dziecięcych nóżek po masażu, do czego na kilka godzin elastycznym bandażem odnotowują stopy w taki sposób, aby dziecko zawieszenie stanowiły środek stopy. Ortopedów ostrzegają, że samodzielne nieudolna bandaging może zaszkodzić dziecku, ponieważ krążenie kończyn dolnych znacznie uszkodzony.

Wiele matek dobrze mówią nie tylko o rowerach, ale i o zajęciach pływania. Przy kompleksowym podejściu (masaże, gimnastyka, FIZJOTERAPIA, fizjoterapia i sport) problem najczęściej rozstrzyga się w ciągu roku.

18.08.2018